七彩众乐官方网址_眩晕即看东西天旋地转或觉自身旋转

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起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水，能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。洗发时，水温不宜超过４０℃。元代张从正《儒门事亲》中说：人年少发早落或屑者，此血热太过也。1、少吃含荷尔蒙激素的肉类经常吃肉类食品，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。

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